大阪ピンコロ・クラブ「うんどう習慣日(10月27日)」
- 2012年10月29日(月) 08:20 JST
10月27日(土)ピンコロクラブによる『うんどう習慣日』がありました。
習慣日とは、第2土曜日に行っている『うんどう教室』で習ったことを、その日だけするのではなく、日常的に習慣化できるように集まって運動する日です。
日差しの暖かい秋空の下、『おはよう運動』からスタートしました。
今回は、前回のうんどう教室の復習を全員でやりましたよ♪
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最後にしっかり『ありがとう運動』をして、今回のピンコロクラブ『うんどう習慣日』を無事に終了することができました。
次回のピンコロクラブは11月10日(土)『うんどう教室』を行います。
当日参加もできますので、動きやすい服装やタオル、水分補給の準備をして、ぜひ参加してください。