大阪ピンコロ・クラブ「うんどう習慣日（10月27日）」

10月27日（土）ピンコロクラブによる『うんどう習慣日』がありました。

習慣日とは、第2土曜日に行っている『うんどう教室』で習ったことを、その日だけするのではなく、日常的に習慣化できるように集まって運動する日です。

日差しの暖かい秋空の下、『おはよう運動』からスタートしました。

今回は、前回のうんどう教室の復習を全員でやりましたよ♪

最後にしっかり『ありがとう運動』をして、今回のピンコロクラブ『うんどう習慣日』を無事に終了することができました。

次回のピンコロクラブは11月10日（土）『うんどう教室』を行います。

当日参加もできますので、動きやすい服装やタオル、水分補給の準備をして、ぜひ参加してください。